Интимная проблема • Мама форум — беременность, роды, новорожденные дети, семья.

Интимная проблема

Как вернуть прежнюю форму? Делимся опытом...

Интимная проблема

UNREAD_POST mamamarina » 24 май 2011, 13:23

После родов организм изменился. Вот самое обидное, что никак не желает восстанавливаться. Причем мне кажется, что интимные мышцы несколько растянулись что ли. Что с этим делать не представляю. Может быть кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой?
Аватар пользователя
mamamarina
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 06 апр 2011, 12:01

e-Commerce Partners Network

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST anastasiya » 24 май 2011, 14:28

А сколько времени после родов прошло?
Аватар пользователя
anastasiya
 
 
Сообщений: 85
Зарегистрирован: 23 май 2011, 15:11
Откуда: Краснодар
Медали: 3
За вклад в развитие форума (1) Мама мальчика (1) Активный участник (1)

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST mamamarina » 24 май 2011, 16:46

anastasiya писал(а):А сколько времени после родов прошло?

Это вторые роды. Прошло уже больше года, но такое ощущение, что я еще не восстановилась в этом плане. Сначала думала, что все само собой наладится, но видно не так все просто. Может так теперь и будет? Или есть еще надежда?
Аватар пользователя
mamamarina
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 06 апр 2011, 12:01

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST anastasiya » 24 май 2011, 16:57

Я думала что мало времени прошло.
У меня так было, но через несколько месяцев все стало как прежде.
Наверное, Вам лучше к врачу обратиться.
Аватар пользователя
anastasiya
 
 
Сообщений: 85
Зарегистрирован: 23 май 2011, 15:11
Откуда: Краснодар
Медали: 3
За вклад в развитие форума (1) Мама мальчика (1) Активный участник (1)

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST Queenmother » 24 май 2011, 17:17

У меня тоже так было после родов. Врач порекомендовала заняться упражнениями Кегеля для укрепления интимных мышц. Трудиться нужно упорно, иначе результата не будет. В нашем центре, где я занимаюсь, многие женщины решают эту проблему именно таким образом. Говорят, что результаты появятся только месяца через три. Я только месяц занимаюсь, но все равно, как-то лучше стала себя чувствовать. Видимо положительный заряд занятий дает о себе знать. Все поправимо, не переживайте.
Аватар пользователя
Queenmother
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 24 май 2011, 17:12

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST mamamarina » 28 май 2011, 15:17

Queenmother писал(а):У меня тоже так было после родов. Врач порекомендовала заняться упражнениями Кегеля для укрепления интимных мышц. Трудиться нужно упорно, иначе результата не будет. В нашем центре, где я занимаюсь, многие женщины решают эту проблему именно таким образом. Говорят, что результаты появятся только месяца через три. Я только месяц занимаюсь, но все равно, как-то лучше стала себя чувствовать. Видимо положительный заряд занятий дает о себе знать. Все поправимо, не переживайте.

Да я пока стараюсь не отчаиваться на самом деле, я вообще не из робкого десятка и не привыкла раскисать. Хорошо, что через месяц уже есть результаты. А что за центр?
Аватар пользователя
mamamarina
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 06 апр 2011, 12:01

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST Queenmother » 28 май 2011, 15:20

Центр называется Секретный фитнесс, они также проводят дистанционные занятия через Интернет, если вы не в Москве живете. В любом случае, при такой проблеме, необходимо принимать меры.
Аватар пользователя
Queenmother
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 24 май 2011, 17:12

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST mamamarina » 28 май 2011, 15:28

Queenmother писал(а):Центр называется Секретный фитнесс, они также проводят дистанционные занятия через Интернет, если вы не в Москве живете. В любом случае, при такой проблеме, необходимо принимать меры.

Да я и сама прекрасно понимаю, что нужно что-то делать, но вот что еще пока не могу решить. Может вообще пластику делать или гинеколога искать хорошего? Хотя упражнения - довольно невинное занятие, может поэтому мне и не верится, что от них может быть ощутимая польза.
Аватар пользователя
mamamarina
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 06 апр 2011, 12:01

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST Queenmother » 28 май 2011, 18:13

Почему бы не начать с упражнений? У вас будет возможность выходить из дома, отвлекаться от быта, а за одно и полезным для своего здоровья заниматься. А пластику оставьте на крайний случай, если уже ничего вам не поможет.
Аватар пользователя
Queenmother
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 24 май 2011, 17:12

Re: Интимная проблема

UNREAD_POST amama » 14 ноя 2011, 15:15

да, определенно фитнес помагает восстановиться после родов. мне в свое время очень помогло - и похудела быстрее, и подкачала немного мышцы. ходила на занятия фитнес для мамы с ребенком - не искала, с кем киндера оставить, очень удобно.
ко мне на ТЫ :)
Аватар пользователя
amama
 
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 14 ноя 2011, 14:50
Откуда: Украина, Киев
Медали: 1
Мама мальчика (1)

След.

Вернуться в Как восстановить свой организм после родов?

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1